Namasté

Befreie Dich von Alltagsstress und der Enge  des alltäglichen Lebens. Lass den Geist in Stille  kommen und nehme Dir Zeit für Dich selbst. Spüre Dich atmen, durchatmen und aufatmen. Mit Yoga kannst Du lernen, die Schleier deines ursprünglichen Wesens zu lüften, deine eigenen wahren Potenziale  zu erkennen und zu leben.

Alles was wir über unseren Körper wahrnehmen ist Ausdruck, wo Du im Moment im Leben stehst.

Über die verfeinerte Wahrnehmung, die im Yoga entsteht, kannst du deinem Lebensweg eine für "Dich" passende Richtung geben, so dass mehr das Gefühl von Leichtigkeit entsteht.

Eine Gruppenstunde ist auf allen Ebenen sehr nährend und energetisch kraftvoll.

Eine Einzelstunde/Coaching ist ganz auf deine eigenen Bedürfnisse ausgerichtet. Gemeinsam finden wir heraus, Wo du JETZT stehst, lauschen deinen Körpersignalen und finden genau DEINEN Weg.

Ich freue mich auf DICH!

Herzengrüße Heike